6 stvari koje trebate znati o tabletama za jutarnje poslijepodne

plan-b-300x239.jpg ,

Bez obzira jeste li patili od nezgode s kondomom ili potpunog propusta u presudama, stvaranje rezervnog plana ključno je za sprečavanje neželjene trudnoće. A istraživanja pokazuju da više žena koristi tu rezervnu kopiju:Upotreba hitne kontracepcije porasla je sa 4,2 posto seksualno aktivnih žena u SAD-u 2002. na 11 posto u 2006-2010, prema nedavnom izvješću CDC-a.

Osim toga, taj je broj vjerojatno nastavio rasti u posljednjih nekoliko godina, kaže Mary Jane Minkin, MD, klinička profesorica na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Yale. 'Divno je za žene kad znaju da im je [hitna kontracepcija] na raspolaganju i dostupna im, jer znamo da se događaju nesreće', kaže Minkin. 'Ali također se nadamo da će ljudi i dalje koristiti pouzdanu kontracepciju cijelo vrijeme.'

Ali o tim nesrećama: Seks nakon nezaštićenog seksa, vaš um može biti totalno tjeskobno zamagljen. Dakle, znajući nekoliko ključnih činjenica o svojim opcijama prije nego što ih zatrebate, kasnije ćete uštedjeti tonu stresa. Evo šest najvažnijih stvari koje treba znati o tabletama za jutro:

Postoji više mogućnosti Vjerojatno ste čuli za najčešće tablete na tržištu, Plan B i Plan B One-Step (doza od jedne tablete), koji su dostupni bez recepta za žene starije od 17 godina. To je tableta samo s progestinom koja je učinkovita u prevenciji trudnoće i do 72 sata nakon nezaštićenog seksa, a djeluje uglavnom inhibirajući ovulaciju. No, postoji još jedan lijek o kojem biste trebali znati: Ella je noviji oblik hitne kontracepcije koji se može primijeniti i do pet dana nakon oporavka, iako se izdaje samo na recept. Djeluje i zaustavljanjem ili odgađanjem ovulacije, ali istu učinkovitost ima pet dana, kaže Minkin, a ne samo 72 sata.

Ne dolazi samo u obliku tableta Ispostavilo se da najbezbednija metoda hitne kontracepcije zapravo uopće nije tableta - umetanje bakrene spirale do pet dana nakon nezaštićenog seksa također može spriječiti trudnoću. 'Daleko je najučinkovitija hitna kontracepcija umetanje bakrene spirale', kaže dr. James Trussell, fakultetski suradnik u Uredu za istraživanje stanovništva na Sveučilištu Princeton. Budući da bi to uključivalo posjet liječniku, (potencijalno bolan) postupak umetanja i pozamašan trošak unaprijed, možda neće biti održiva opcija za žene koje već nisu uzimale u obzir spiralu. To bi moglo biti razlog zašto FDA ne navodi IUD kao odobrenu metodu hitne kontracepcije. Međutim, ako ionako tražite pouzdanu metodu kontrole rađanja, možda je vrijeme da porazgovarate sa svojim liječnikom o toj opciji. Kliknite ovdje da biste saznali više o spirali .

Imate (malo) vremena Iako 72 sata mogu zvučati kao dugo - a da ne spominjemo pet dana koje ste dobili s Elom - to ne znači da biste trebali odgoditi putovanje do drogerije. “Možda imate tri dana, ali što prije uzmete, to bolje. Ako odmah možete doći do ljekarne, trebali biste ”, kaže Minkin. Međutim, ako znate da nećete izdvojiti 72 sata, možda ćete htjeti nazvati svog liječnika kako biste dobili recept za Ellu kako biste si kupili malo vremena.

Ljekarnik bi vas mogao isključiti To može zvučati ludo, ali nekoliko država ima zakone koji dopuštaju ljekarnama ili pojedinim ljekarnicima da odbiju prodati vam hitnu kontracepciju, prema Guttmacher institutu. 'Ako se to dogodi, trebali bi vas uputiti nekome tko to može dobiti za vas', kaže Minkin. Uštedite se problema i nazovite unaprijed. Nazovite najbližu ljekarnu (i rezervnu kopiju) kako biste potvrdili da imaju tabletu na zalihi i da nemaju nikakvih nedoumica oko izdavanja. Ako imate problema s pronalaskom ljekarne s EC-om, nazovite lokalno planirano roditeljstvo za pomoć.

Vaša bi menstruacija mogla biti drugačija Nemojte se šokirati ako vam protok tijekom mjeseca u kojem uzimate EC malo popusti. Vaša menstruacija može biti ranija, kasnija ili teža od uobičajene kao posljedica primjene lijekova, iako se može promijeniti i zbog stresa (i tko ne bi bio zabrinut nakon neuspjeha u kontroli rađanja!). Međutim, ako vaš ciklus kasni više od nekoliko dana, možda ćete htjeti napraviti test na trudnoću. 'Hitna kontracepcija nije 100 posto učinkovita, ali bolja je od ničega', kaže Minkin.

Ne bi trebao zamijeniti kontrolu rađanja Postoji razlog zašto se ovo ne naziva Plan A - nije namijenjeno da se koristi kao vaša uobičajena metoda kontrole rađanja. Umjesto toga, mislite na nju kao na svoju hitnu kreditnu karticu: nećete je koristiti svaki dan, ali možda ćete je trebati izbaciti nakon velikog proklizavanja. 'Nije opasno za vaše zdravlje ako ga uzimate nekoliko puta, ali postoji puno izvrsnih kontracepcijskih metoda', kaže Minkin. 'Ne preporučujem ovo za redovitu kontracepciju i uvijek potičem ljude da koriste kondome bez obzira na sve.' Usprkos tome, događaju se pogreške. I kao vaša hitna plastika, ne bi bilo loše držati je pri ruci u slučaju nužde.

koliko treba izgubiti 40 kilograma
fotografija: alpimages / Shutterstock Više od našeg:
Sve o kontroli rađanja
Vodič za kontracepciju pametne djevojke
Zauzmite stav za svoja reproduktivna prava

Kupite kako biste saznali kako suzbiti hormon gladi Popravak masnoće na trbuhu sada!