Dnevnici derma: 'Ja sam dermatolog s hiperpigmentacijom - evo kako održavam ujednačen ton kože'

dr fahs njegu kože Christine Giordano

Dermatolozi svojim pacijentima cijeli dan prepisuju proizvode, no jeste li se ikad zapitali koje osobno koriste? Dobrodošli u Dermski dnevnici , serija gdje dermatolozi dijele svoje probleme s kožom - i rješenja - kako biste mogli ukrasti tajne iz njihovih rutina njege kože.



Fatima Fahs , Dr. Med., Dermatolog u Michiganu, napravila je nagli zaokret u projekciji svog karijernog puta kada je odlučila s umjetničke škole prijeći na medicinsku. 'Volim kreativni aspekt dermatologije, bilo da je to pronicljivo oko za prepoznavanje kliničkih tragova na koži ili poboljšanje nečijih prirodnih obilježja.'

Povezane priče

Dr. Fahs ima mješovitu kožu, ali kaže da joj je glavna borba do danas uvijek bila hiperpigmentacija i neujednačen ton kože. 'Zbog moje masline kože, moja koža ostavlja tamne tragove nakon bilo kakve ozljede - to uključuje i akne.' Iako je odrasla baveći se time, zapravo nikada nije vidjela dermatologa i nije shvatila da bi trebala. 'Bila sam naivčina za pakete s pretplatama za akne, oštre pilinge, čak i za sunčanje kako bih pokušala ujednačiti ten', priznaje dr. Fahs. 'Nepotrebno je reći da sve te stvari nisu uspjele i tek kad sam se upustio u dermatologiju shvatio sam kako pravilno spriječiti i liječiti hiperpigmentaciju.'



Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post je podijelio Dermy Doctor️ (@dermy_doctor)



Srećom sada je pronašla rutinu koja joj pomaže da je kontrolira. Ključ: SPF i zaštita od sunca. „Sunce i UV zračenje pogoršavaju hiperpigmentaciju i pridonose starenju i oštećenju kože što rezultira dosadnom, neravnomjernom i naboranom kožom. Prelazak na svakodnevno nošenje kreme za sunčanje značajno je poboljšao moj ten. ' Ali ne zaustavlja se samo na kremi za sunčanje - Dr. Fahs je također samoprozvana narkomanka za njegu kože i kaže da se proizvodi na njezinom pultu uvijek mijenjaju, ali temeljni koraci uglavnom su isti. Nastavite čitati njezine trenutne omiljene odabire.

dr fahs ladica za njegu kože
Ladica za njegu kože dr. Fahsa
Fatima Fahs

Umivanje lica održava jednostavno.

“Ovo je područje u kojem ne vjerujem u razmetanje. Moj trenutni posjet je. Super je nježan i održava moju kožu uravnoteženom. Ako upotrebljavate sredstvo za čišćenje zbog čega se vaša koža osjeća zategnutom i suhom, radite previše! '

CeraVe hidratantno sredstvo za čišćenje licadermstore.com14,99 USD

Svako jutro koristi serum vitamina C.

'Ovo pomaže povećati moju djelotvornost kreme za sunčanje, kao i poboljšati sve probleme s pigmentacijom.'

nasumično upoznati vaša pitanja
Floretin CFFloretin CFSkinCeuticals dermstore.com166,00 USD



'To mi je draže od tipičnog CE feuličnog pijuka jer imam kožu sklonu aknama.'

Vitamin CVitamin Cgoodderm.com200,00 USD KUPITE SADA LiftActiv peptid-C ampula koncentrat protiv starenja (10 ampula)LiftActiv peptid-C ampula koncentrat protiv starenja (10 ampula)Vichy dermstore.com29,50 USD

Odlučila se za laganu hidratantnu kremu bez mirisa.

'U toplijim mjesecima posežem za laganom hidratantnom kremom poput Vichy's Mineral 89. Volim da je bez mirisa, bogat mineralima i napravljen s hidratantnom hijaluronskom kiselinom.'

Vichy Mineral 89 dnevni serum za pojačavanje kože i hidratantna kremadermstore.com29,50 USD
Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post je podijelio Dermy Doctor️ (@dermy_doctor)

Kao što je i obećano, nikad nije bez SPF-a.



“Nikad ne izlazim od kuće bez kreme za sunčanje! Volim koristiti toniranu formulaciju za lagano prekrivanje. '

CeraVe hidratantna krema za sunčanje SPF 30 prozirna nijansa za liceCeraVe hidratantna krema za sunčanje SPF 30 prozirna nijansa za licecerave.com4,30 USD KUPITE SADA Supergoop Mattescreen krema za sunčanje SPF 40Supergoop Mattescreen krema za sunčanje SPF 40! sephora.com38,00 USD

'Izvrsno za matiranje ako se osjećam masno.'

može li jabučni ocat pomoći kod infekcije kvascem
Dnevni štit losion zatamnjen SPF 50 (1,7 fl. Oz.)Dnevni štit losion zatamnjen SPF 50 (1,7 fl. Oz.)Epionce dermstore.com40,00 USD

Koristi korektor / kremu za oči / hibrid za zaštitu od sunca.

“Obožavam hladni metalni aplikator koji mi pomaže očistiti podočnjake u AM-u. Formula sadrži peptide protiv starenja, kao i kremu za sunčanje, a djeluje i kao lagani korektor. '

Colorescience Total Eye 3-u-1 obnavljajuća terapija SPF 35dermstore.com69,00 USD

Šminku uklanja micelarnom vodom.

'Ovo je puno nježnije za kožu i posebno je sjajno u uklanjanju šminke i maskare oko očiju bez ikakvih iritacija.'

    Garnier SkinActive micelarna voda za čišćenjeamazon.com 8,99 USD6,34 USD (29% popusta) KUPITE SADA

    Redovito ljušti kožu.

    „Nakon čišćenja, rotiram između upotrebe retinoida na recept (Tretinoin 0,04% mikro kreme) ili pilinga kiseline na noćnoj bazi. Dvije noći u tjednu preskačem ovaj korak kako bih se koži odmorio od bilo kakvih aktivnih sastojaka i samo navlažio. '

    SkinMedica Lytera 2.0 serum za korekciju pigmentaSkinMedica Lytera 2.0 serum za korekciju pigmentadermstore.com154,00 USD Blaženstvo To su nevjerojatni jastučićiulta.com24,00 USD