Sofia Vergara i njezina nećakinja upravo su pokazale svoje opuške na fotografiji u bikiniju i nitko ih ne može razlikovati

  • Sofia Vergara (47) upravo je podijelila Instagram svoje i nećakinjine opuške u crnim bikinijima.
  • Claudia Vergara je Sofijina nećakinja i, prema natpisu, rođena je 1992. godine.
  • Unatoč 20-godišnjoj razlici u godinama, nemoguće je reći tko je tko na fotografiji.

    Sofia vergara , 47, provodi dio QT-a s obitelji - i očito to znači da podudaranje bikini stražnjica Instagram sa svojom nećakinjom, Claudia vergara . Natpis objave prigodno je smiješan: 'Stari model iz '72. I novi model iz '92. # alwaystwinning👯 @cdvergara ️️️🌝🌝🌝. '



    Ali naravno, sama slika stvarno okreće glavu. The Moderna obitelj stipsa i njezina nećakinja u osnovi izgledaju identično s leđa, a ljudi su to definitivno primijetili u komentarima. 'Kao tko je tko?' jedna je osoba napisala. 'U ovom svijetu još uvijek imamo starijih žena koje se vremenom izgube', rekla je druga. Drugi su raspravljali koja zadnjica pripada kojoj ženi (mnogi misle da je žena s lijeve strane Sofia, ali IDK).

    Pogledajte ovu objavu na Instagramu

    Post koji je podijelila Sofia Vergara (@sofiavergara)

    kako dobiti paket od šest za žene

    Pa, kako to da Sofia dobije tako uglađen plijen? Pa, nije slučajno. Njezina trenerica Jennifer Yates rekla je za Marie Claire da teško ide u teretanu ... s razlogom.

    je li sigurno dobiti brzu hranu



    Kako bi izgradila mišiće na stražnjici i nogama, Yates je rekla da Sofia hoda dalje traka za trčanje pod velikim nagibom . 'Ne voli trčati, ponekad će sjesti na spin bike 15 minuta, ali radije hoda po visokim usponima', objasnila je. (Ako ovo želite ponovno stvoriti, Yates je preporučio hodanje bilo gdje između šest do osam posto nagiba i brzinom pri kojoj osjetite 'dodir bez daha, ali ne trčite'.)

    Također radi vježbe posebno prilagođene njezinom plijenu. 'Dva puta tjedno radit ćemo vježbe za stražnjicu jer je to područje na koje se stvarno voli usredotočiti', kaže Yates.

    Također je velika u čučnjevima. 'Sjest će na stolicu i vratiti se stišćući mišiće gluteusa dok se uspinje', dodao je Yates.

    kako imati snažan orgazam



    Drugi Sofijin trener Julio Cruz hodao je E! Vijesti kroz hrpu različitih treninga koje radi s glumicom, uključujući pojedinačne liftove za preokretanje iskoraka, mostove kukova i čučnjeve na prstima.

    U osnovi, Sofia troši puno vremena na njezinu stražnjici. I da, pokazuje se.